当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 营养保健 > 健康钦食4
编号:10512047
警惕:酒后排尿防晕厥
http://www.100md.com 2004年12月20日 北京青年报

警惕:酒后排尿防晕厥
//

     小张平素爱饮酒,一次在酒后小便时,小张突然晕倒在厕所里,两三分钟后才清醒,醒后感头晕、乏力。由于担心这种情况再次发生,小张每次排尿时都很紧张,担心再次发生突然晕厥。

    小张患的是“排尿性晕厥”。排尿性晕厥的症状是在排尿时突然人事不省,晕倒在地,持续30秒至15分钟后清醒。人事不省可发生在排尿开始时,也可发生在排尿过程中或刚排完尿举步离开厕所时。晕倒前可有头晕、眼花、心慌、下肢发软的预兆。但大多数病人没有任何预兆而突然晕倒。

    排尿性晕厥是因为血压突然下降而引起的,多在午夜、午睡起床直立排尿时发作。这是由于睡眠时迷走神经张力增加、肌肉松弛、血管扩张、血压降低、心率减慢。若这时匆忙起立排尿,便产生直立性低血压而发生晕厥。另外排尿速度太快,会使膀胱突然缩小,腹腔内压力下降,静脉血回流减慢,血液壅积在盆腔内而引起血压下降;膀胱突然缩小还可引起迷走神经兴奋性过强,抑制心脏收缩功能,反射性地引起血压下降。同时,迅速排尿时必然紧闭声门,尽力做呼气动作,可使胸腔内压力增加,静脉回流减少,导致血压下降。以上各种原因都会导致暂时性脑贫血而发生晕厥。

    排尿性晕厥是可以预防的。酒后发生的排尿性晕厥者,要戒除饮酒的嗜好。患者睡醒排尿时可在床旁先站一下,使血管运动有充裕时间调节。小便时呼吸平和,让小便排得慢一点。注意睡前少饮水,防止膀胱过胀。反复发作者可蹲位小便。为防止外伤,在小便时用手抓住一个支撑物,小便完后站立一会儿,无不适感再放开支撑物行走。如有头晕、眼花、下肢发软、心慌时要立即坐下或蹲下。只要坚持做到以上几点,就可大大减少排尿性晕厥的发作。(于峰)

    给您推荐醒酒的食物:蜂蜜、新鲜葡萄、柚子……能快速醒酒, 百拇医药